Свинско месо

Свинско месо

Прясна, плешка, врат (стек), крехко, готвено, пържено

100 г съдържат:

  • 233 калории
  • 26.57 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 13.20 г мазнини

Минерали

Желязо 1.85 мг
Калий 318 мг
Калций 25 мг
Магнезий 24 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.14 мг
Натрий 60 мг
Селен 45 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 217 мг
Цинк 5.20 мг

Стероли

Холестерол 100 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 58 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.85 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1