Съомга

Съомга

Нерка, готвена, сухо печене

100 г съдържат:

  • 169 калории
  • 25.40 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 6.69 г мазнини

Минерали

Желязо 0.50 мг
Калий 408 мг
Калций 12 мг
Магнезий 36 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.07 мг
Натрий 134 мг
Селен 36.50 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 317 мг
Цинк 0.50 мг

Стероли

Холестерол 63 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 68 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.43 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1