Скарида

Скарида

Консервирана

100 г съдържат:

  • 100 калории
  • 20.42 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 1.36 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте Няма данни
Захари 0 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 1.14 г
Аргинин 1.63 г
Аспарагинова киселина 2.22 г
Валин 0.94 г
Глицин 1.07 г
Глутамин 3.43 г
Изолевцин 0.97 г
Левцин 1.68 г
Лизин 1.81 г
Метионин 0.56 г
Пролин 0.67 г
Серин 0.87 г
Тирозин 0.81 г
Треонин 0.82 г
Триптофан 0.19 г
Фенилаланин 0.95 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.49 г
Цистин 0.24 г

Мазнини

Мазнини 1.36 г
    Мононенаситени мазнини 0.11 г
    Полиненаситени мазнини 0.68 г
    Наситени мазнини 0.19 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 2.13 мг
Калий 80 мг
Калций 145 мг
Магнезий 33 мг
Манган 0.40 мг
Мед 0.26 мг
Натрий 870 мг
Селен 47.50 мкг
Флуорид 201 мкг
Фосфор 195 мг
Цинк 1.96 мг

Стероли

Холестерол 252 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 75.85 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 2.54 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1