Жълтък, суров
100 г съдържат:
| Бетаин | 0.90 мг | 
| Витамин A | 1,442 IU | 
| Витамин B1 (Тиамин) | 0.18 мг | 
| Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.53 мг | 
| Витамин B3 (Ниацин) | 0.02 мг | 
| Витамин B4 (Холин) | 820.20 мг | 
| Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 2.99 мг | 
| Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.35 мг | 
| Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг | 
| Витамин B12 (Кобалкамин) | 1.95 мкг | 
| Витамин C | 0 мг | 
| Витамин D | 218 IU | 
| Витамин E | 2.58 мг | 
| Витамин K1 | 0.70 мкг | 
| Витамин K2 (MK04) | Няма данни | 
| Аланин | 0.84 г | 
| Аргинин | 1.10 г | 
| Аспарагинова киселина | 1.55 г | 
| Валин | 0.95 г | 
| Глицин | 0.49 г | 
| Глутамин | 1.97 г | 
| Изолевцин | 0.87 г | 
| Левцин | 1.40 г | 
| Лизин | 1.22 г | 
| Метионин | 0.38 г | 
| Пролин | 0.65 г | 
| Серин | 1.33 г | 
| Тирозин | 0.68 г | 
| Треонин | 0.69 г | 
| Триптофан | 0.18 г | 
| Фенилаланин | 0.68 г | 
| Хидроксипролин | Няма данни | 
| Хистидин | 0.42 г | 
| Цистин | 0.26 г | 
| Мазнини | 26.54 г | 
| Мононенаситени мазнини | 11.74 г | 
| Полиненаситени мазнини | 4.20 г | 
| Наситени мазнини | 9.55 г | 
| Трансмазнини | Няма данни | 
| Холестерол | 1,085 мг | 
| Фитостероли | Няма данни | 
| Стигмастероли | Няма данни | 
| Кампестероли | Няма данни | 
| Бета-ситостероли | Няма данни |