Свинско месо

Свинско месо

Прясна, плешка, преден бут, крехко и тлъсто, сурова

100 г съдържат:

  • 193 калории
  • 18.71 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 12.51 г мазнини

Минерали

Желязо 0.57 мг
Калий 413 мг
Калций 12 мг
Магнезий 18 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.07 мг
Натрий 84 мг
Селен 21.90 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 200 мг
Цинк 2.15 мг

Стероли

Холестерол 63 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 68.34 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.98 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1