Свинско месо

Свинско месо

Прясна, плешка, врат (стек), крехко, готвено, печено на грил

100 г съдържат:

  • 227 калории
  • 26.74 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 12.54 г мазнини

Мазнини

Мазнини 12.54 г
    Мононенаситени мазнини 5.64 г
    Полиненаситени мазнини 1.08 г
    Наситени мазнини 4.45 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.56 мг
Калий 343 мг
Калций 33 мг
Магнезий 24 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.06 мг
Натрий 74 мг
Селен 39.30 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 220 мг
Цинк 5.02 мг

Стероли

Холестерол 94 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 60.07 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.10 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1