Фъстъци

Фъстъци

Всички видове, сухо печени , със сол

100 г съдържат:

  • 587 калории
  • 24.35 г протеин
  • 21.26 г въглехидрати
  • 49.66 г мазнини

Минерали

Желязо 1.58 мг
Калий 634 мг
Калций 58 мг
Магнезий 178 мг
Манган 1.79 мг
Мед 0.43 мг
Натрий 410 мг
Селен 9.30 мкг
Флуорид 16 мкг
Фосфор 363 мг
Цинк 2.77 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 1.81 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 2.92 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1