Американски орех

Американски орех

Сушен

100 г съдържат:

  • 612 калории
  • 24.90 г протеин
  • 12.05 г въглехидрати
  • 56.98 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 4.70 г
Нишесте Няма данни
Захари Няма данни
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 1.37 г
Аргинин 4.86 г
Аспарагинова киселина 3.10 г
Валин 1.54 г
Глицин 1.51 г
Глутамин 6.08 г
Изолевцин 1.18 г
Левцин 2.20 г
Лизин 0.77 г
Метионин 0.61 г
Пролин 1.24 г
Серин 1.64 г
Тирозин 0.98 г
Треонин 0.94 г
Триптофан 0.37 г
Фенилаланин 1.44 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.81 г
Цистин 0.48 г

Мазнини

Мазнини 56.98 г
    Мононенаситени мазнини 10.43 г
    Полиненаситени мазнини 42.74 г
    Наситени мазнини 1.31 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 4.02 мг
Калий 421 мг
Калций 53 мг
Магнезий 237 мг
Манган 6.56 мг
Мед 0.45 мг
Натрий 1 мг
Селен 17.20 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 446 мг
Цинк 3.13 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 3.34 г
Кофеин Няма данни
Теобромин Няма данни
Пепел 2.73 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1