Свинско месо

Свинско месо

Прясно, филе, контра филе (котлети), с кокал, нетлъсто и тлъсто, готвено, пържено в тиган

100 г съдържат:

  • 238 калории
  • 27.63 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 13.32 г мазнини

Минерали

Желязо 0.93 мг
Калий 353 мг
Калций 53 мг
Магнезий 23 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.12 мг
Натрий 94 мг
Селен 40.80 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 251 мг
Цинк 3.20 мг

Стероли

Холестерол 79 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 58.39 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.26 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1