Свинско

Свинско

Обработено, шунка, обезкостено, (приблизително 11% мазнини), печена във фурна

100 г съдържат:

  • 178 калории
  • 22.62 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 9.02 г мазнини

Мазнини

Мазнини 9.02 г
    Мононенаситени мазнини 4.44 г
    Полиненаситени мазнини 1.41 г
    Наситени мазнини 3.12 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.34 мг
Калий 409 мг
Калций 8 мг
Магнезий 22 мг
Манган 0.04 мг
Мед 0.15 мг
Натрий 1,500 мг
Селен 19.80 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 281 мг
Цинк 2.47 мг

Стероли

Холестерол 59 мг
Фитостероли 0 мг
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 64.54 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 3.96 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1