Свинско

Обработено, шунка, обезкостено, (приблизително 11% мазнини), печена във фурна

100 г съдържат:

178
калории
22.62 г
протеин
0 г
въглехидрати
9.02 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте Няма данни
Захари 0 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 1.17 г
Аргинин 1.29 г
Аспарагинова киселина 1.88 г
Валин 0.86 г
Глицин 1.03 г
Глутамин 3.23 г
Изолевцин 0.87 г
Левцин 1.57 г
Лизин 1.68 г
Метионин 0.52 г
Пролин 0.85 г
Серин 0.81 г
Тирозин 0.65 г
Треонин 0.88 г
Триптофан 0.24 г
Фенилаланин 0.86 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.71 г
Цистин 0.30 г

Мазнини

Мазнини 9.02 г
    Мононенаситени мазнини 4.44 г
    Полиненаситени мазнини 1.41 г
    Наситени мазнини 3.12 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.34 мг
Калий 409 мг
Калций 8 мг
Магнезий 22 мг
Манган 0.04 мг
Мед 0.15 мг
Натрий 1,500 мг
Селен 19.80 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 281 мг
Цинк 2.47 мг

Стероли

Холестерол 59 мг
Фитостероли 0 мг
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 64.54 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 3.96 г
top-arrow