Пилешко

Пилешко

Тъмно месо без кожа, задушено

100 г съдържат:

  • 192 калории
  • 25.97 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 8.98 г мазнини

Мазнини

Мазнини 8.98 г
    Мононенаситени мазнини 3.26 г
    Полиненаситени мазнини 2.09 г
    Наситени мазнини 2.45 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.36 мг
Калий 181 мг
Калций 14 мг
Магнезий 20 мг
Манган 0.02 мг
Мед 0.08 мг
Натрий 74 мг
Селен 17.30 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 143 мг
Цинк 2.66 мг

Стероли

Холестерол 88 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 65.83 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.84 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1