Слънчогледово брашно
Обезмаслено
100 г съдържат:
- 326 калории
- 48.06 г протеин
- 35.83 г въглехидрати
- 1.61 г мазнини
Въглехидрати
| Фибри | 5.20 г |
| Нишесте | Няма данни |
| Захари | Няма данни |
| Галактоза | Няма данни |
| Глюкоза | Няма данни |
| Захароза | Няма данни |
| Лактоза | Няма данни |
| Малтоза | Няма данни |
| Фруктоза | Няма данни |
Витамини
| Бетаин | Няма данни |
| Витамин A | 49 IU |
| Витамин B1 (Тиамин) | 3.19 мг |
| Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.27 мг |
| Витамин B3 (Ниацин) | 7.31 мг |
| Витамин B4 (Холин) | Няма данни |
| Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 6.60 мг |
| Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.75 мг |
| Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
| Витамин B12 (Кобалкамин) | 0 мкг |
| Витамин C | 1.30 мг |
| Витамин D | 0 IU |
| Витамин E | Няма данни |
| Витамин K1 | Няма данни |
| Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аминокиселини
| Аланин | 2.36 г |
| Аргинин | 5.07 г |
| Аспарагинова киселина | 5.16 г |
| Валин | 2.78 г |
| Глицин | 3.08 г |
| Глутамин | 11.77 г |
| Изолевцин | 2.40 г |
| Левцин | 3.50 г |
| Лизин | 1.98 г |
| Метионин | 1.04 г |
| Пролин | 2.49 г |
| Серин | 2.27 г |
| Тирозин | 1.41 г |
| Треонин | 1.96 г |
| Триптофан | 0.74 г |
| Фенилаланин | 2.47 г |
| Хидроксипролин | Няма данни |
| Хистидин | 1.33 г |
| Цистин | 0.95 г |
Мазнини
| Мазнини | 1.61 г |
| Мононенаситени мазнини | 0.25 г |
| Полиненаситени мазнини | 0.87 г |
| Наситени мазнини | 0.14 г |
| Трансмазнини | Няма данни |
Минерали
| Желязо | 6.62 мг |
| Калий | 67 мг |
| Калций | 114 мг |
| Магнезий | 346 мг |
| Манган | 1.98 мг |
| Мед | 1.71 мг |
| Натрий | 3 мг |
| Селен | 58.20 мкг |
| Флуорид | Няма данни |
| Фосфор | 689 мг |
| Цинк | 4.95 мг |
Стероли
| Холестерол | 0 мг |
| Фитостероли | Няма данни |
| Стигмастероли | Няма данни |
| Кампестероли | Няма данни |
| Бета-ситостероли | Няма данни |
Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:
Научи повече