Пуешко

Пуешко

Бяло и тъмно месо, обезкостено, сушено, печено

100 г съдържат:

  • 155 калории
  • 21.32 г протеин
  • 3.07 г въглехидрати
  • 5.78 г мазнини

Мазнини

Мазнини 5.78 г
    Мононенаситени мазнини 1.20 г
    Полиненаситени мазнини 1.66 г
    Наситени мазнини 1.90 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.63 мг
Калий 298 мг
Калций 5 мг
Магнезий 22 мг
Манган 0.02 мг
Мед 0.06 мг
Натрий 680 мг
Селен 36.50 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 244 мг
Цинк 2.54 мг

Стероли

Холестерол 53 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 67.84 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.99 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1