Свинско месо

Обработено, бут, обезкостен, крехко и тлъсто

100 г съдържат:

162
калории
18.26 г
протеин
2.28 г
въглехидрати
8.39 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте Няма данни
Захари 0 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 1.08 г
Аргинин 1.19 г
Аспарагинова киселина 1.73 г
Валин 0.79 г
Глицин 0.95 г
Глутамин 2.98 г
Изолевцин 0.80 г
Левцин 1.45 г
Лизин 1.55 г
Метионин 0.48 г
Пролин 0.78 г
Серин 0.75 г
Тирозин 0.60 г
Треонин 0.81 г
Триптофан 0.22 г
Фенилаланин 0.79 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.65 г
Цистин 0.27 г

Мазнини

Мазнини 8.39 г
    Мононенаситени мазнини 3.94 г
    Полиненаситени мазнини 0.93 г
    Наситени мазнини 2.70 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.90 мг
Калий 297 мг
Калций 7 мг
Магнезий 18 мг
Манган 0.03 мг
Мед 0.09 мг
Натрий 1,278 мг
Селен 16.30 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 236 мг
Цинк 2.05 мг

Стероли

Холестерол 53 мг
Фитостероли 0 мг
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 66.92 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 4.15 г
top-arrow