Месо от гърба, сурово
100 г съдържат:
| Бетаин | Няма данни | 
| Витамин A | 0 IU | 
| Витамин B1 (Тиамин) | 0.19 мг | 
| Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.28 мг | 
| Витамин B3 (Ниацин) | 4.67 мг | 
| Витамин B4 (Холин) | Няма данни | 
| Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 1.15 мг | 
| Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.51 мг | 
| Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг | 
| Витамин B12 (Кобалкамин) | 4.91 мкг | 
| Витамин C | 0 мг | 
| Витамин D | Няма данни | 
| Витамин E | 0.20 мг | 
| Витамин K1 | Няма данни | 
| Витамин K2 (MK04) | Няма данни | 
| Аланин | 1.38 г | 
| Аргинин | 1.47 г | 
| Аспарагинова киселина | 2.02 г | 
| Валин | 1.06 г | 
| Глицин | 1.44 г | 
| Глутамин | 3.30 г | 
| Изолевцин | 1.02 г | 
| Левцин | 1.75 г | 
| Лизин | 1.90 г | 
| Метионин | 0.60 г | 
| Пролин | 1.12 г | 
| Серин | 0.86 г | 
| Тирозин | 0.70 г | 
| Треонин | 0.95 г | 
| Триптофан | 0.19 г | 
| Фенилаланин | 0.89 г | 
| Хидроксипролин | 0.39 г | 
| Хистидин | 0.54 г | 
| Цистин | 0.22 г | 
| Мазнини | 3.67 г | 
| Мононенаситени мазнини | 1.25 г | 
| Полиненаситени мазнини | 0.61 г | 
| Наситени мазнини | 1.22 г | 
| Трансмазнини | Няма данни | 
| Холестерол | 73 мг | 
| Фитостероли | Няма данни | 
| Стигмастероли | Няма данни | 
| Кампестероли | Няма данни | 
| Бета-ситостероли | Няма данни |