Свинско месо

Свинско месо

Пресни, горни ребра, крехки и тлъсти, сурови

100 г съдържат:

  • 224 калории
  • 19.07 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 16.33 г мазнини

Минерали

Желязо 0.76 мг
Калий 247 мг
Калций 31 мг
Магнезий 16 мг
Манган 0.01 мг
Мед 0.09 мг
Натрий 87 мг
Селен 30.70 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 154 мг
Цинк 2.54 мг

Стероли

Холестерол 69 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 63.47 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.03 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1