Мак

Мак

Семе

100 г съдържат:

  • 525 калории
  • 17.99 г протеин
  • 28.13 г въглехидрати
  • 41.56 г мазнини

Минерали

Желязо 9.76 мг
Калий 719 мг
Калций 1,438 мг
Магнезий 347 мг
Манган 6.71 мг
Мед 1.63 мг
Натрий 26 мг
Селен 13.50 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 870 мг
Цинк 7.90 мг

Още

Алкохол 0 г
Вода 5.95 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 6.37 г

Имаме план за твоята по-добра спортна форма!

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1