Стрида

Стрида

Консервирана

100 г съдържат:

  • 68 калории
  • 7.06 г протеин
  • 3.91 г въглехидрати
  • 2.47 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте Няма данни
Захари 0 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.43 г
Аргинин 0.52 г
Аспарагинова киселина 0.68 г
Валин 0.31 г
Глицин 0.44 г
Глутамин 0.96 г
Изолевцин 0.31 г
Левцин 0.50 г
Лизин 0.53 г
Метионин 0.16 г
Пролин 0.29 г
Серин 0.32 г
Тирозин 0.23 г
Треонин 0.30 г
Триптофан 0.08 г
Фенилаланин 0.25 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.14 г
Цистин 0.09 г

Мазнини

Мазнини 2.47 г
    Мононенаситени мазнини 0.25 г
    Полиненаситени мазнини 0.74 г
    Наситени мазнини 0.63 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 6.70 мг
Калий 229 мг
Калций 45 мг
Магнезий 54 мг
Манган 0.45 мг
Мед 4.46 мг
Натрий 112 мг
Селен 35.80 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 139 мг
Цинк 90.95 мг

Стероли

Холестерол 55 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 85.14 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.42 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1