Маслини

Маслини

Зрели, консервирани (джъбо - супер огромни)

100 г съдържат:

  • 81 калории
  • 0.97 г протеин
  • 5.61 г въглехидрати
  • 6.87 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 2.50 г
Нишесте Няма данни
Захари 0 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.05 г
Аргинин 0.08 г
Аспарагинова киселина 0.11 г
Валин 0.04 г
Глицин 0.06 г
Глутамин 0.11 г
Изолевцин 0.04 г
Левцин 0.06 г
Лизин 0.04 г
Метионин 0.01 г
Пролин 0.05 г
Серин 0.04 г
Тирозин 0.03 г
Треонин 0.03 г
Триптофан Няма данни
Фенилаланин 0.03 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.03 г
Цистин Няма данни

Мазнини

Мазнини 6.87 г
    Мононенаситени мазнини 5.07 г
    Полиненаситени мазнини 0.59 г
    Наситени мазнини 0.91 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 3.32 мг
Калий 9 мг
Калций 94 мг
Магнезий 4 мг
Манган 0.02 мг
Мед 0.23 мг
Натрий 735 мг
Селен 0.90 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 3 мг
Цинк 0.22 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 84.34 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 2.22 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1