Кайма, 84% крехко месо / 16% сланина, готвена, печена
100 г съдържат:
Бетаин | 7.40 мг |
Витамин A | 0 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.35 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.46 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 8.57 мг |
Витамин B4 (Холин) | 85.60 мг |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 0.83 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.54 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 0.97 мкг |
Витамин C | 0 мг |
Витамин D | 22 IU |
Витамин E | 0.44 мг |
Витамин K1 | 0 мкг |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аланин | 1.60 г |
Аргинин | 1.77 г |
Аспарагинова киселина | 2.44 г |
Валин | 1.37 г |
Глицин | 1.52 г |
Глутамин | 4.01 г |
Изолевцин | 1.24 г |
Левцин | 2.17 г |
Лизин | 2.34 г |
Метионин | 0.73 г |
Пролин | 1.33 г |
Серин | 1.09 г |
Тирозин | 1.15 г |
Треонин | 1.15 г |
Триптофан | 0.35 г |
Фенилаланин | 1.16 г |
Хидроксипролин | 0.25 г |
Хистидин | 1.07 г |
Цистин | 0.31 г |
Мазнини | 21.39 г |
Мононенаситени мазнини | 10.03 г |
Полиненаситени мазнини | 3.06 г |
Наситени мазнини | 7.45 г |
Трансмазнини | 0.19 г |
Холестерол | 97 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |