Свинско месо

Свинско месо

Прясна, плешка, врат (за печене), крехко, готвено, печено във фурна

100 г съдържат:

  • 232 калории
  • 24.21 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 14.30 г мазнини

Мазнини

Мазнини 14.30 г
    Мононенаситени мазнини 6.34 г
    Полиненаситени мазнини 1.29 г
    Наситени мазнини 5.19 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.56 мг
Калий 427 мг
Калций 27 мг
Магнезий 26 мг
Манган 0.02 мг
Мед 0.12 мг
Натрий 88 мг
Селен 36.10 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 235 мг
Цинк 4.23 мг

Стероли

Холестерол 85 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 60.94 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.27 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1