Киноа

Киноа

Готвена

100 г съдържат:

  • 120 калории
  • 4.40 г протеин
  • 21.30 г въглехидрати
  • 1.92 г мазнини

Мазнини

Мазнини 1.92 г
    Мононенаситени мазнини 0.53 г
    Полиненаситени мазнини 1.08 г
    Наситени мазнини 0.23 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.49 мг
Калий 172 мг
Калций 17 мг
Магнезий 64 мг
Манган 0.63 мг
Мед 0.19 мг
Натрий 7 мг
Селен 2.80 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 152 мг
Цинк 1.09 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 71.61 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.76 г

Имаме план за твоята по-добра спортна форма!

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1