Лук

На прах

100 г съдържат:

341
калории
10.41 г
протеин
79.12 г
въглехидрати
1.04 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 15.20 г
Нишесте Няма данни
Захари 6.63 г
Галактоза 0.36 г
Глюкоза 0.73 г
Захароза 3.87 г
Лактоза 0 г
Малтоза 0 г
Фруктоза 1.67 г

Аминокиселини

Аланин 0.18 г
Аргинин 1.95 г
Аспарагинова киселина 0.66 г
Валин 0.17 г
Глицин 0.27 г
Глутамин 2.09 г
Изолевцин 0.14 г
Левцин 0.22 г
Лизин 0.49 г
Метионин 0.09 г
Пролин 0.69 г
Серин 0.14 г
Тирозин 0.13 г
Треонин 0.14 г
Триптофан 0.06 г
Фенилаланин 0.28 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.16 г
Цистин 0.08 г

Мазнини

Мазнини 1.04 г
    Мононенаситени мазнини 0.20 г
    Полиненаситени мазнини 0.31 г
    Наситени мазнини 0.22 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 3.90 мг
Калий 985 мг
Калций 384 мг
Магнезий 113 мг
Манган 1.30 мг
Мед 0.59 мг
Натрий 73 мг
Селен 14.30 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 322 мг
Цинк 4.05 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли 87 мг
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 5.39 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 4.04 г
top-arrow