Смокини

Смокини

Сурови

100 г съдържат:

  • 74 калории
  • 0.75 г протеин
  • 19.18 г въглехидрати
  • 0.30 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 2.90 г
Нишесте Няма данни
Захари 16.26 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.05 г
Аргинин 0.02 г
Аспарагинова киселина 0.18 г
Валин 0.03 г
Глицин 0.03 г
Глутамин 0.07 г
Изолевцин 0.02 г
Левцин 0.03 г
Лизин 0.03 г
Метионин 0.01 г
Пролин 0.05 г
Серин 0.04 г
Тирозин 0.03 г
Треонин 0.02 г
Триптофан 0.01 г
Фенилаланин 0.02 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.01 г
Цистин 0.01 г

Мазнини

Мазнини 0.30 г
    Мононенаситени мазнини 0.07 г
    Полиненаситени мазнини 0.14 г
    Наситени мазнини 0.06 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.37 мг
Калий 232 мг
Калций 35 мг
Магнезий 17 мг
Манган 0.13 мг
Мед 0.07 мг
Натрий 1 мг
Селен 0.20 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 14 мг
Цинк 0.15 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли 31 мг
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 79.11 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.66 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1