Боб

Боб

Дребен бял, узрял, готвен, варен, без сол

100 г съдържат:

  • 142 калории
  • 8.97 г протеин
  • 25.81 г въглехидрати
  • 0.64 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 10.40 г
Нишесте Няма данни
Захари Няма данни
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.38 г
Аргинин 0.56 г
Аспарагинова киселина 1.09 г
Валин 0.47 г
Глицин 0.35 г
Глутамин 1.37 г
Изолевцин 0.40 г
Левцин 0.72 г
Лизин 0.62 г
Метионин 0.14 г
Пролин 0.38 г
Серин 0.49 г
Тирозин 0.25 г
Треонин 0.38 г
Триптофан 0.11 г
Фенилаланин 0.49 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.25 г
Цистин 0.10 г

Мазнини

Мазнини 0.64 г
    Мононенаситени мазнини 0.06 г
    Полиненаситени мазнини 0.28 г
    Наситени мазнини 0.17 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 2.84 мг
Калий 463 мг
Калций 73 мг
Магнезий 68 мг
Манган 0.51 мг
Мед 0.15 мг
Натрий 2 мг
Селен 1.30 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 169 мг
Цинк 1.09 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол Няма данни
Вода 63.24 г
Кофеин Няма данни
Теобромин Няма данни
Пепел 1.34 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1