Омар

Омар

Северен, суров

100 г съдържат:

  • 77 калории
  • 16.52 г протеин
  • 0 г въглехидрати
  • 0.75 г мазнини

Минерали

Желязо 0.26 мг
Калий 200 мг
Калций 84 мг
Магнезий 38 мг
Манган 0.06 мг
Мед 1.35 мг
Натрий 423 мг
Селен 63.60 мкг
Флуорид 10.60 мкг
Фосфор 161 мг
Цинк 3.53 мг

Стероли

Холестерол 127 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 80.95 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.88 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1