Мляко

Мляко

Нискомаслено, 1% масленост, с витамин а и д

100 г съдържат:

  • 48 калории
  • 3.93 г протеин
  • 5.52 г въглехидрати
  • 1.17 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте Няма данни
Захари Няма данни
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.14 г
Аргинин 0.14 г
Аспарагинова киселина 0.30 г
Валин 0.26 г
Глицин 0.08 г
Глутамин 0.82 г
Изолевцин 0.24 г
Левцин 0.39 г
Лизин 0.31 г
Метионин 0.10 г
Пролин 0.38 г
Серин 0.21 г
Тирозин 0.19 г
Треонин 0.18 г
Триптофан 0.06 г
Фенилаланин 0.19 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.11 г
Цистин 0.04 г

Мазнини

Мазнини 1.17 г
    Мононенаситени мазнини 0.34 г
    Полиненаситени мазнини 0.04 г
    Наситени мазнини 0.73 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.06 мг
Калий 180 мг
Калций 142 мг
Магнезий 16 мг
Манган 0 мг
Мед 0.01 мг
Натрий 58 мг
Селен 2.50 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 111 мг
Цинк 0.45 мг

Стероли

Холестерол 4 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол Няма данни
Вода 88.74 г
Кофеин Няма данни
Теобромин Няма данни
Пепел 0.86 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1