Ябълки

Сурови, без кора (обелени)

100 г съдържат:

48
калории
0.27 г
протеин
12.76 г
въглехидрати
0.13 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 1.30 г
Нишесте Няма данни
Захари 10.10 г
Галактоза 0 г
Глюкоза 3.25 г
Захароза 0.82 г
Лактоза 0 г
Малтоза 0 г
Фруктоза 6.03 г

Мазнини

Мазнини 0.13 г
    Мононенаситени мазнини 0.01 г
    Полиненаситени мазнини 0.04 г
    Наситени мазнини 0.02 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.07 мг
Калий 90 мг
Калций 5 мг
Магнезий 4 мг
Манган 0.04 мг
Мед 0.03 мг
Натрий 0 мг
Селен 0 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 11 мг
Цинк 0.05 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 86.67 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.17 г
top-arrow