Готвен, отглеждана рибовъдни стопанства, сурова
100 г съдържат:
Бетаин | Няма данни |
Витамин A | 280 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.12 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.09 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 5.57 мг |
Витамин B4 (Холин) | 65 мг |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 1.67 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.34 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 4.30 мкг |
Витамин C | 2.90 мг |
Витамин D | 635 IU |
Витамин E | 2.34 мг |
Витамин K1 | 0.10 мкг |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аланин | 1.26 г |
Аргинин | 1.25 г |
Аспарагинова киселина | 2.14 г |
Валин | 1.08 г |
Глицин | 1 г |
Глутамин | 3.12 г |
Изолевцин | 0.96 г |
Левцин | 1.70 г |
Лизин | 1.92 г |
Метионин | 0.62 г |
Пролин | 0.74 г |
Серин | 0.85 г |
Тирозин | 0.70 г |
Треонин | 0.92 г |
Триптофан | 0.23 г |
Фенилаланин | 0.82 г |
Хидроксипролин | Няма данни |
Хистидин | 0.61 г |
Цистин | 0.22 г |
Мазнини | 6.18 г |
Мононенаситени мазнини | 1.98 г |
Полиненаситени мазнини | 1.51 г |
Наситени мазнини | 1.38 г |
Трансмазнини | 0.05 г |
Холестерол | 59 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |