Ориз

Ориз

Бял, дългозърнест, суров

100 г съдържат:

  • 365 калории
  • 7.13 г протеин
  • 79.95 г въглехидрати
  • 0.66 г мазнини

Мазнини

Мазнини 0.66 г
    Мононенаситени мазнини 0.21 г
    Полиненаситени мазнини 0.18 г
    Наситени мазнини 0.18 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 4.31 мг
Калий 115 мг
Калций 28 мг
Магнезий 25 мг
Манган 1.09 мг
Мед 0.22 мг
Натрий 5 мг
Селен 15.10 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 115 мг
Цинк 1.09 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 11.62 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.64 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1