Американски орех

Печен с олио, без сол

100 г съдържат:

715
калории
9.20 г
протеин
13.01 г
въглехидрати
75.23 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 9.50 г
Нишесте 0.28 г
Захари 3.97 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза 0.04 г
Захароза 3.90 г
Лактоза 0 г
Малтоза 0 г
Фруктоза 0.04 г

Аминокиселини

Аланин 0.40 г
Аргинин 1.18 г
Аспарагинова киселина 0.93 г
Валин 0.41 г
Глицин 0.45 г
Глутамин 1.84 г
Изолевцин 0.34 г
Левцин 0.60 г
Лизин 0.29 г
Метионин 0.18 г
Пролин 0.36 г
Серин 0.48 г
Тирозин 0.22 г
Треонин 0.31 г
Триптофан 0.09 г
Фенилаланин 0.43 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.26 г
Цистин 0.15 г

Мазнини

Мазнини 75.23 г
    Мононенаситени мазнини 40.97 г
    Полиненаситени мазнини 23.58 г
    Наситени мазнини 7.24 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 2.47 мг
Калий 392 мг
Калций 67 мг
Магнезий 121 мг
Манган 3.70 мг
Мед 1.20 мг
Натрий 1 мг
Селен 6 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 263 мг
Цинк 4.47 мг

Още

Алкохол Няма данни
Вода 1.13 г
Кофеин Няма данни
Теобромин Няма данни
Пепел 1.42 г
top-arrow