Сирене

Сос, приготвен по рецепта

100 г съдържат:

197
калории
10.33 г
протеин
5.48 г
въглехидрати
14.92 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 0.10 г
Нишесте Няма данни
Захари 0.19 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза 0.08 г
Лактоза 0.07 г
Малтоза 0.05 г
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.28 г
Аргинин 0.35 г
Аспарагинова киселина 0.63 г
Валин 0.63 г
Глицин 0.17 г
Глутамин 2.21 г
Изолевцин 0.58 г
Левцин 0.90 г
Лизин 0.77 г
Метионин 0.24 г
Пролин 1.02 г
Серин 0.54 г
Тирозин 0.45 г
Треонин 0.36 г
Триптофан 0.12 г
Фенилаланин 0.48 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.31 г
Цистин 0.06 г

Мазнини

Мазнини 14.92 г
    Мононенаситени мазнини 4.74 г
    Полиненаситени мазнини 1.40 г
    Наситени мазнини 8.03 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.35 мг
Калий 142 мг
Калций 311 мг
Магнезий 19 мг
Манган 0.04 мг
Мед 0.02 мг
Натрий 493 мг
Селен 6.60 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 229 мг
Цинк 1.26 мг

Стероли

Холестерол 38 мг
Фитостероли 11 мг
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 66.86 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 2.41 г
top-arrow