Задушено, месо, сурово
100 г съдържат:
Бетаин | Няма данни |
Витамин A | 105 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.15 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.21 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 7.48 мг |
Витамин B4 (Холин) | Няма данни |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 1.09 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.44 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | 0 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 0.38 мкг |
Витамин C | 3.30 мг |
Витамин D | Няма данни |
Витамин E | 0.24 мг |
Витамин K1 | 2 мкг |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аланин | 1.16 г |
Аргинин | 1.28 г |
Аспарагинова киселина | 1.90 г |
Валин | 1.05 г |
Глицин | 1.04 г |
Глутамин | 3.18 г |
Изолевцин | 1.12 г |
Левцин | 1.60 г |
Лизин | 1.81 г |
Метионин | 0.59 г |
Пролин | 0.87 г |
Серин | 0.73 г |
Тирозин | 0.72 г |
Треонин | 0.90 г |
Триптофан | 0.25 г |
Фенилаланин | 0.84 г |
Хидроксипролин | Няма данни |
Хистидин | 0.66 г |
Цистин | 0.27 г |
Мазнини | 6.32 г |
Мононенаситени мазнини | 1.94 г |
Полиненаситени мазнини | 1.57 г |
Наситени мазнини | 1.57 г |
Трансмазнини | Няма данни |
Холестерол | 63 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |