Свинско месо

Свинско месо

Обработено, бут, обезкостен, крехко и тлъсто, печено във фурна

100 г съдържат:

  • 165 калории
  • 21.97 г протеин
  • 0.50 г въглехидрати
  • 7.66 г мазнини

Мазнини

Мазнини 7.66 г
    Мононенаситени мазнини 3.74 г
    Полиненаситени мазнини 1.07 г
    Наситени мазнини 2.61 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.40 мг
Калий 362 мг
Калций 8 мг
Магнезий 19 мг
Манган 0.05 мг
Мед 0.12 мг
Натрий 1,385 мг
Селен 19.50 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 248 мг
Цинк 2.63 мг

Стероли

Холестерол 57 мг
Фитостероли 0 мг
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 65.75 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 4.11 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1