Свинско месо

Обработено, бут, обезкостен, крехко и тлъсто, печено във фурна

100 г съдържат:

165
калории
21.97 г
протеин
0.50 г
въглехидрати
7.66 г
мазнини

Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте Няма данни
Захари 0 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 1.20 г
Аргинин 1.32 г
Аспарагинова киселина 1.92 г
Валин 0.88 г
Глицин 1.05 г
Глутамин 3.30 г
Изолевцин 0.89 г
Левцин 1.61 г
Лизин 1.72 г
Метионин 0.54 г
Пролин 0.87 г
Серин 0.83 г
Тирозин 0.66 г
Треонин 0.90 г
Триптофан 0.24 г
Фенилаланин 0.88 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.73 г
Цистин 0.30 г

Мазнини

Мазнини 7.66 г
    Мононенаситени мазнини 3.74 г
    Полиненаситени мазнини 1.07 г
    Наситени мазнини 2.61 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 1.40 мг
Калий 362 мг
Калций 8 мг
Магнезий 19 мг
Манган 0.05 мг
Мед 0.12 мг
Натрий 1,385 мг
Селен 19.50 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 248 мг
Цинк 2.63 мг

Стероли

Холестерол 57 мг
Фитостероли 0 мг
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 65.75 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 4.11 г
top-arrow