Месо за печене или пържене, тъмно месо с кожа, пържено, начукано
100 г съдържат:
Бетаин | Няма данни |
Витамин A | 103 IU |
Витамин B1 (Тиамин) | 0.12 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) | 0.22 мг |
Витамин B3 (Ниацин) | 5.61 мг |
Витамин B4 (Холин) | Няма данни |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) | 0.95 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) | 0.25 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) | 9 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) | 0.27 мкг |
Витамин C | 0 мг |
Витамин D | Няма данни |
Витамин E | Няма данни |
Витамин K1 | Няма данни |
Витамин K2 (MK04) | Няма данни |
Аланин | 1.23 г |
Аргинин | 1.33 г |
Аспарагинова киселина | 1.89 г |
Валин | 1.07 г |
Глицин | 1.32 г |
Глутамин | 3.51 г |
Изолевцин | 1.09 г |
Левцин | 1.61 г |
Лизин | 1.71 г |
Метионин | 0.57 г |
Пролин | 1.14 г |
Серин | 0.81 г |
Тирозин | 0.71 г |
Треонин | 0.90 г |
Триптофан | 0.25 г |
Фенилаланин | 0.87 г |
Хидроксипролин | Няма данни |
Хистидин | 0.64 г |
Цистин | 0.30 г |
Мазнини | 18.64 г |
Мононенаситени мазнини | 7.58 г |
Полиненаситени мазнини | 4.43 г |
Наситени мазнини | 4.95 г |
Трансмазнини | Няма данни |
Холестерол | 89 мг |
Фитостероли | Няма данни |
Стигмастероли | Няма данни |
Кампестероли | Няма данни |
Бета-ситостероли | Няма данни |