Соя

Соя

Суровa

100 г съдържат:

  • 446 калории
  • 36.49 г протеин
  • 30.16 г въглехидрати
  • 19.94 г мазнини

Мазнини

Мазнини 19.94 г
    Мононенаситени мазнини 4.40 г
    Полиненаситени мазнини 11.26 г
    Наситени мазнини 2.88 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 15.70 мг
Калий 1,797 мг
Калций 277 мг
Магнезий 280 мг
Манган 2.52 мг
Мед 1.66 мг
Натрий 2 мг
Селен 17.80 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 704 мг
Цинк 4.89 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли 161 мг
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 8.54 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 4.87 г

Имаме план за твоята по-добра спортна форма!

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1