Авокадо

Авокадо

Сурово, всички видове

100 г съдържат:

  • 160 калории
  • 2 г протеин
  • 8.53 г въглехидрати
  • 14.66 г мазнини

Мазнини

Мазнини 14.66 г
    Мононенаситени мазнини 9.80 г
    Полиненаситени мазнини 1.82 г
    Наситени мазнини 2.13 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.55 мг
Калий 485 мг
Калций 12 мг
Магнезий 29 мг
Манган 0.14 мг
Мед 0.19 мг
Натрий 7 мг
Селен 0.40 мкг
Флуорид 7 мкг
Фосфор 52 мг
Цинк 0.64 мг

Още

Алкохол 0 г
Вода 73.23 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 1.58 г
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1