Мляко

Мляко

Течно, с ниско съдържание на натрий

100 г съдържат:

  • 61 калории
  • 3.10 г протеин
  • 4.46 г въглехидрати
  • 3.46 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте Няма данни
Захари 4.46 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.11 г
Аргинин 0.11 г
Аспарагинова киселина 0.24 г
Валин 0.21 г
Глицин 0.07 г
Глутамин 0.65 г
Изолевцин 0.19 г
Левцин 0.30 г
Лизин 0.25 г
Метионин 0.08 г
Пролин 0.30 г
Серин 0.17 г
Тирозин 0.15 г
Треонин 0.14 г
Триптофан 0.04 г
Фенилаланин 0.15 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.08 г
Цистин 0.03 г

Минерали

Желязо 0.05 мг
Калий 253 мг
Калций 101 мг
Магнезий 5 мг
Манган 0 мг
Мед 0.01 мг
Натрий 3 мг
Селен 2 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 86 мг
Цинк 0.38 мг

Стероли

Холестерол 14 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 88.20 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.78 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1