Ябълки

Ябълки

Замразени, неподсладени

100 г съдържат:

  • 48 калории
  • 0.28 г протеин
  • 12.31 г въглехидрати
  • 0.32 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 1.30 г
Нишесте Няма данни
Захари 10.10 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Мазнини

Мазнини 0.32 г
    Мононенаситени мазнини 0.01 г
    Полиненаситени мазнини 0.10 г
    Наситени мазнини 0.05 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.18 мг
Калий 77 мг
Калций 4 мг
Магнезий 3 мг
Манган 0.17 мг
Мед 0.06 мг
Натрий 3 мг
Селен 0.20 мкг
Флуорид Няма данни
Фосфор 8 мг
Цинк 0.05 мг

Стероли

Холестерол 0 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол Няма данни
Вода 86.85 г
Кофеин Няма данни
Теобромин Няма данни
Пепел 0.24 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1