Мляко

Мляко

Цвик,обезмаслено мляко, течно

100 г съдържат:

  • 40 калории
  • 3.31 г протеин
  • 4.79 г въглехидрати
  • 0.88 г мазнини

Въглехидрати

Фибри 0 г
Нишесте Няма данни
Захари 4.79 г
Галактоза Няма данни
Глюкоза Няма данни
Захароза Няма данни
Лактоза Няма данни
Малтоза Няма данни
Фруктоза Няма данни

Аминокиселини

Аланин 0.11 г
Аргинин 0.10 г
Аспарагинова киселина 0.28 г
Валин 0.22 г
Глицин 0.07 г
Глутамин 0.74 г
Изолевцин 0.17 г
Левцин 0.31 г
Лизин 0.28 г
Метионин 0.09 г
Пролин 0.33 г
Серин 0.20 г
Тирозин 0.17 г
Треонин 0.14 г
Триптофан 0.04 г
Фенилаланин 0.17 г
Хидроксипролин Няма данни
Хистидин 0.10 г
Цистин 0.02 г

Мазнини

Мазнини 0.88 г
    Мононенаситени мазнини 0.25 г
    Полиненаситени мазнини 0.03 г
    Наситени мазнини 0.55 г
    Трансмазнини Няма данни

Минерали

Желязо 0.05 мг
Калий 151 мг
Калций 116 мг
Магнезий 11 мг
Манган 0 мг
Мед 0.01 мг
Натрий 190 мг
Селен 2 мкг
Флуорид 4 мкг
Фосфор 89 мг
Цинк 0.42 мг

Стероли

Холестерол 4 мг
Фитостероли Няма данни
Стигмастероли Няма данни
Кампестероли Няма данни
Бета-ситостероли Няма данни

Още

Алкохол 0 г
Вода 90.13 г
Кофеин 0 мг
Теобромин 0 мг
Пепел 0.89 г

Вземи здравето си в свои ръце. Ето как:

Научи повече
back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1