Лошото е когато боксьора е тренирал и борба като мен.Тогава няма утърване.
Какво бойно изкуство да тренирам?Каратекъъъъъъс досега някога бил ли си се със боксьор :twisted: Според мен мисля че не.Эа…
Какво бойно изкуство да тренирам?Ех каратекас много каратиски филми гледаш бе приятел.Това сам ли го иэмисли или ти помогнаха…
Какво бойно изкуство да тренирам?Адски си прав.Това эа гледната точка съм съгласен с теб.
креатин Малат!!!!????Разликата е голяма.В малата няма водна молекула.Тои е по лесно усвояем и има по голяма…
Креатин![color=brown][/color] Напълнил си се с вода защото в мононидрата има водна молекула а във три…
Колко далго мойе да се пие протеин?Гроулин дог:)
Протеин?човек не може да яде по два кил. месо эа да набави нужния протеин:))))))))[color=indigo][/color][size=18][/size]
Creatine + ???интересен въпрос:)))))))))[color=blue][/color]
Какво бойно изкуство да тренирам?Кик воксиоре извиняваи че ще те поправя ама и аз съм тренирал кик вокс борба…
Вътрешна част на ГЪРДИТЕ?raztiaganeto[stre4inga] pomaga za izgonvaneto na mle4nata kiselina ot muskula.Taka toi stava po elasti4an.Spored men flaisa…
Пред-предмишница....евала. да си жив и здрав. ________________________________________________ [size=10][color=green][b]До сега [url=http://www.bb-team.org/forum/search.php?search_author=Dakata_sax]от 7 мнения нямате нито едно…
проблем - имам слаби ръце/да не каам клощави /[color=red]Модернирано от head_hunter[/color] http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?p=41237#41237 И двамата сте адски прави:)) Трябва да наблегнеш на по-базовите упражнения.…
предмишница-- [color=red]Мнението ви беше изтрито поради системно неспазване на правилата. Mr_Muskul[/color]
Относно мъртва тяга[color=red]Модернирано от head_hunter[/color] http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?p=41245#41245 Ами добре щом така мислите. Само ми кажете кой професионален културист…
Относно мъртва тяганикога не правете гръб без мъртва тяга.това е най усновното упражнение за груг.ако искаш здрав…
НЕ МОГА ДА ПРАВЯ НАБИРАНКИнабиранките са едно от усновните упражнения не човек когато започне да дига.и Арнолд ги е…
предмишницааве пичове,предмишника можете да го тренирате на всяка тренировка.това е мускул които много бързо се…