aide_na_kafe

оххх поне 10 теми има такива ма караи :? :x най добре да си сметнеш…

по добре си купи протеин и пии глюкоза .... 2.70 килото то пак същото :D…

[quote author="Mustey"]Аз точно от тази част на добавките се интересувах (про хормони като ЗМА и/или…

аз на твоя място бих пил глутамин ... щото кат кат ядеш малко и нямаш…

[quote author="xtasss"]аз пък имам много повече доверие в JK отколкото в нутрим или биогейм.[/quote] дам…

аз знам че хляба кат се приеме в корема пак става на тесто ... и…

при мен ... аз имам проблеми със лявия ми бъбрек :evil: просто е по къс…

[quote author="uCKaM_XybaBo_Tq|o"]е добре ли е тогава - Глутамин+трибестан+креатин+суроватачен протеин???[/quote] тва е не само добре ...…

да то и в геинера дет аз си купих има амино ама в такива количества…

ми май...ма не ми пука за мнението на околните просто се чуствах некомфортно във тялото…

[quote author="der_meister"][quote author="aide_na_kafe"]то вярно че не се покачват нивата толкова много но ако го пиеш…

то вярно че не се покачват нивата толкова много но ако го пиеш повечко време…

[quote author="ne`mi`puka"]Креатин не му трябва засега.[/quote] e да колкото по късно се стигне до креатина…

за еленовия корен... знам че каачва силата доста за за трибестана .... ами ... достига…

зимаш си протеин и креатин и яко хапваш сложни въглехидрати и ще качваш верно бавно…

[quote author="streetfighter"]в саита им няма, но в магазина има, и дори цените в саита са…

[quote author="mircpolice"]нито едно от тея работи дето ги изброи не го обичам :) ама те…

[quote author="streetfighter"]Креатина на Nutrim - 500 гр. струва 37.00 лв, върху мен има ефект[/quote] е…

[quote author="YODA"][quote author="aide_na_kafe"][quote author="Emil_mlo"]Колко висок и на колко години?[/quote] 18 години 171 висок и 75…

по добре си купи протеин :D щото геинерите са прости въглехидрати яко и ще ти…