:D
Тренировъчна програма ПилатесМерси,дано помогнеш :) Намерих едни сайтове за Пилатес ето ги: www.pilates.about.com/od/pilatesexercises/Sample_Pilates_Mat_and_Warm_Up_Exercises.htm www.myfit.ca/exercisedatabase/pilates.asp www.easyvigour.net.nz/fitness/h_Free_Pilates_Exercises.htm
Тренировъчна програма Пилатеснищо конкретно не пише :( Искам да науча упражнения...покажете ми
тичанеКато се увивате с найлони и фолио ще прегреете (функцията на потта е да охлажда…
Моето НВД , мнения и препоръкиПриемането на повече от 5 яйца Седмично e Вредно!По - добре недей!Не прекалявай с яйцата,че…
Кренвирша-има ли място в НВД ?не
стрии и рамоТака си е, който е учил е добър, който си е плащал за изпитите си…
стрии и рамоЛекарите за това са учили 6 години и още толкова специализация, за да ти помогнат…
Отслабване по наи лесния начин?!заболя ме чак главата :twisted:
Извара с какво ?Чак огладнях :)
С каква диета и упражнения ....?С аеробни (кардио) упражнения и яко пот :lol:О и прочети за НВД из сайта :idea:
Как да стопя паласките?Не може да въздействаш на точно определена част от тялото. Топенето на мазнини става така…
Загубата на мазнини и загубата на килограмиДобрият хранителен режим е 80 % от работата, останалите 20 % са за аеробни упражнения…
L-карнетина на коя фирма е най-добър"-и-" , "итин" :!: :!:
Интересно:wink:
Интересно`94 г. Т`ва с водата е много грубо :twisted: :twisted: :lol: Та самите ние сме…
ИнтересноТова не съм го измислил, а го преписах от книжката "Биоритми" на колектив : ст.…
Загубата на мазнини и загубата на килограмиПознаването на биоритмите е от значение за тези, които биха желали чрез подходящ хранителен режим…
продавам лежанкаАко ми я подариш ще я взема и без щанга :wink:
продавам лежанка:cry: