Студент-Право
Аз лично сега не ходя - докато ми минат изпитите. Не знам защо става така,но…
Mega mass 3000[quote author="mish1004"]Здравейте! На 17 години съм и почти всеки ден правя упражнение между които -…
Мога ли да се оформя само с няколко уреда?Забравих да отбележа,че има и дъмбели 2 x 15 и 2 x 20 кг. С…
Широк гръб ?Кажете ефективно упражнение за уплътняване на гърба (хлътналото между перките да ми се напълни) :)
Лицеви опориТова правя в момента. От 2 седмици вече ги правя с краката на стол и…
Лицеви опори[quote author="lex cazinsky"]щом си мислиш , че наистина правиш нещо помпи като хамал по цял…
Лицеви опориАз ги правя всеки ден,но когато получа мускулна треска почивам по 1-2 дни (в началото…
Лицеви опориА като стана въпрос за тях не се сетих да питам - не се ли…
Коя Пружина за разтягане е по хубава?[quote author="Louie"]При пружината колкото повече я разтягаш, толкова повече сила е необходима - физичен закон.…
Каква музика слушате , докато дигате[quote author="mi6ito2"]Аз слушам техно и хаус :D[/quote] Евала :)
Коя Пружина за разтягане е по хубава?Да използвам темата и да питам за тия пружини. Един приятел си купи наскоро. Мен…
Да взимам ли Креатин?А суроватъчен протеин?
Въпрос за хранителен режимА как ще ми се отрази този суроватъчен протеин - по-бързо ли ще ми растат…
Въпрос за хранителен режимМерси много. А какво е действието на този суроватъчен протеин и как ще ми се…
Mega mass 3000Аз засега нищо не взимам,но предпочитам да не рискувам с тая добавка,че после ще се…
Шоколадът - как влияе на нашето теглоНяма страшно,ограничил съм го вече :)
Каква музика слушате , докато дигатеТехно
Компоти :)Аз от години си ям всеки ден компот - много преди да се замисля за…
Mega mass 3000От тая добавка няма ли опасност да се качи и мазно или пък да се…
Шоколадът - как влияе на нашето теглоА така :)