Значи разглеждах мнг форуми и статии тия дни отностно възстановяването. Стигнах до извода че освен…
Кардио + силови тренировки?май няма мнг отговори..
Кардио + силови тренировки?да и аз това сега видях, че съм ги забравил... както и да е в…
Кардио + силови тренировки?ок, прав си не се уточних мнг добре. Това което целя като цяло е вдигане…
Програма за отслабванеблагодаря за отг, но не търсех тренировки а диета...някой да предложи някаква?
Въпрос за хранителен режимБлагодаря ви, Сега остава само да започна диетата и да видя какво ще стане... Не…
Въпрос за хранителен режимБлагодаря за бързия отговор:) Иначе диетата ми звузи супер, самоче мисля да включа и месо…