Wrestling_pro

Не може тва е коста !

[quote author="mihtar" date="1203706244"][quote author="Петко К" date="1203705372"]Ако добавките помагаха чак толкова, щях да ги ползвам. Но…

оф прави квото знаеш

Тва с манга аватар си беше много грубо ... ха ха и тоя после го…

100 кила ли си ??? Стероиди ли ползваш?? колко са ти калориите общо

тц тц тва е много смешно изказване "вместо за раста ще храносмилам " точно затова…

Аз не използвам добавки !!Разчитам само на храна ама в състава на добавките има това…

[quote author="armando" date="1203671007"]Ами късно вечер никви въглехидрати - месо и салати... Само дето що не…

[quote author="Goshku88" date="1203620970"]Мислех да пусна тая тема във отдела за дамите ама защо пък и…

от хенд гриповете и гумите голяма предмишница не става !! то ако ставаше всеки с…

Хранитените добавки са си в натуралния бодибилдинг !!!

Много натоварва и ставите правят го футболисти и спринтиори

Нещо преди лягане трябва

10-12 не са толко малко

опИТВАЛ Съм има разлика ама е само с 1-2 повторения

според вас дупостимо ли е да се прави мост на последните 1-2 повторения

Тия 5 кила усещаш ли ги ??

За човек без много опит 3 упражнения са напално достатачно !!!

[quote author="DeadManWalking" date="1203280169"][quote author="Стоянчо" date="1203274324"][quote author="DeadManWalking" date="1203270871"] Аз именно за себе си тренирам. :) Индивидуалните…

[quote author="Wrestling_pro" date="1203498759"]Не съм вкъщи тогава и това ми е алтернативата