на 43 години, Лицензиран Диетолог и Персонален треньор
Вземи първо да пишеш на кирилица! 8)
Процедура по отваряне на фитнес центърНаправо се обърни към Федерацията, и търси Биджи, той е на ТИ с нещата! :wink:
Рецептата със ЗЕЛЕВАТА ЧОРБАдобре че си я загубил рецептата, хехе :lol:
Пилешки пържоли с ориз, гъби и яйцаНапуках се кат свиня :lol:
Извара- защо трябва да я приготвяме солена?[quote author="NoDude!"]Мале, това звучи гнусно :) Само не забравяй, че с тия 2 банана си…
Л-картнитин или комбиниран фет бърнър?индивидуалност според мен, експерементирай
гейнер-въпросиГейнър само преди и след тренировки! В почивните дни - не :)
Клюка за КрикаОф, незнам, ако ще и силикон да слага, вече ме дразни, стана звезда вече, бреййййй…
креатин глутамин и геинер - секи ден ли[quote author="6efa"]креатин :arrow: всеки ден по 5гр след тренировка(ако е монохидрат)а в не тренировъчни дни…
Бицепс дължина[quote author="Go6ko"]Е като ти е къс бицепса на базовите упражнения ли да се набляга или…
Л-Глутамин + Л-КарнетинКаквито и да са ти добавките, наблягай повече на рационална твърда храна и правилно възстановяване
добавки в почивен ден[quote author="tpd"]Аз мисля, че е най-добре да не приемаш. Протеина има и негативни страни, все…
2005 Arnold Classic- Декстър Джаксън победител!виждам че ти е лубимец, на мен също, но е мързелив :cry:
Корн Флейкс или Мюсли при НВД[quote author="Pars"]Тези, които се продават в пакети с надпис "фини" овесени ядки. При тях овесеното…
За вредата(ползата:Р) от цигарите"Всичко е отрова, зависи от дозата!" Кратко , но според мен твърде конкретно 8)
2005 Arnold Classic- Декстър Джаксън победител!Ммммм, браво на Декстър, на Густаво му е приседнало сигурно и ще се удави с…
гинекомастия !!![quote author="Kulturista"]Дано да го болят[/quote] Садистично ?!?!?! :(
ефедрин[quote author="_VIP_"][quote author="aeshna"]Продава се, [/quote] И в коя аптека по точно се продава?[/quote] Да съм…
гинекомастия !!!Дано не те болят пръстите от този пост, но евала за отговора! :wink: :)
Моля сигнализирайте при проблеми със сайта[quote author="[SRS]"][quote author="Sax-o-matic"]Ще помислим по въпроса, но се надявам това мнение и въобще въпросното действие…