на 43 години, Лицензиран Диетолог и Персонален треньор
И лицеви опори до отказ за изпомпване, както и бутане от тесен хват с щанга…
Проблем с тягата!Никъде не се казва че тяга се први до долу! Дори е направилно! Щангата се…
Animal M-Stack - отзивиНе, качих за месец 6 килца, което си е супер! Явно ме тресна добре в…
Тренировъчен партньор !?Силата на лиценза си е от 100% значение за мен! "Зад" него стои съответния успех,…
Тренировъчен партньор !?За мен , тренировъчния партньор е не само човека който подава и пази! 1) човек,…
Тренировъчен партньор !?Малко ще се отклоня от темата, но ми е интересно! Вие бяхте състезатели Близнаци, нали…
Animal M-Stack - отзиви3 кг ЗА ЕДНА СЕДМИЦА КАЧИХ ОТ НЕГО! ;) Но задължително с него се взима…
Тренировъчен партньор !?Хммм, радвам се, че давам повод за тема! :) Лично аз ще изложа моето виждане…
Идва сесия ... трябва ми концетрация ... добавки ?:)Единствената комбинация, която ми гарантира 95% отличие за Висшето ми е: :) 1) Фитин 2)…
стерол комплекс - алтернатива на анаболните стероидиНе съм чувал за стероли на Био Тек! Важна е суровината, а не концентрациите. Останах…
Проблем с Л карнитина или грипне се бой! Нормално е това! И на мен ми се е случвало. Тогава взех…
Глюкозаминhttp://www.weider.bg/producti,44,4.html http://www.weider.bg/producti,58,2.html ;)
Фитнес зали във Варна - за пореден път същия въпрос.Минавал съм от там .... ми става :)
Вредни ли са добавките за бъдещия плодКатегорично - няма никакъв проблем! Л-карнитин се препоръчва вече и за бременни жени, тъй като…
Колко често тренирате корем?високоинтензивно кардио = на нарязана до последната фибра преса! Коремната преса се тренира само веднъж…
какво ще кажете?А краката, който са 1/2 от тялото ти къде изчезнаха? И ръце 1ви ден???? 1)…
За белтъчините-прием,време,обработказа мен лично, 50 гр. белтък за хранене е нещо нормално. Ако са от шейк,…
Дневникът на Nosferatus :).Много ми се струва концентрацията на зелен чай! Или разреди количество за 2 чая в…
Дневникът на Nosferatus :).Има напредък! :) Дерзай!
Дневник на Петко КПетко, не е зле режима ти, взема го пробвам :) Пример си за "Мускулната памет"…