mi primerno kogato se piqt 10mlg kakvo trqbva da stene?da se razdeli 1 hap4e na…
Kak e nai hubavo da se razpredelqt hap4eta na dneven priem?e dobre de nikoi li neznae koga e nai dobre?nali za tova e tozi forum…
PREDMISHNICA?Bad^boy mersi mnogo za statiata!6te probvam tak kakto kazva6 ti!1,2 puti v sedmicata mislq 4e…
PREDMISHNICA?za posledno kakvo da pravq?prez den li da q treniram ili vseki den?bad^boy 3 uprajeniq…
GORNA 4AST NA GURDITE?mersi mnogo!!!6te probvam ve4e taka!
PREDMISHNICA?a sus tezi rukohvatki stava li ne6to?ot tezi sus prujinata kadeto sa kato gumite sa…
Проблем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ei man , akvi sa tia ne6ta kadeto pi6e6 4e 6te svalq6 ot krakata i…
problem s tricepsa???zna4i bladorq vi za izkazvaniqta i da obob6tim nakratko: kato treniram v petak triceps i…
kajete pravilno li e tova???dobre kajete mi otnosno mlg-mite do kakvi da stigam gore dolu ?kolko vreme na durja…
problem s tricepsa???mi az sum na 18 godini!treniram ot 2 godini i 3 meseca!bqh mnogo slab predi!sega…
problem s tricepsa???mi mersi mnogo BAD^BOY ama mi kaji dobre li e taka 1 put v sedmicata…
kajete pravilno li e tova???mi sled tova kato udara 2-3 kg proteini i kreatini i aminokiselini i kup drugi…
kajete pravilno li e tova???Aide kajete de!nali tozi forum e za tova!a to izliza 4e nqma smisal ot tozi…
въпрос относно бионаболаzna4i ne e hubavo da se priemat po pove4e ot 1 hap4e!po dobre e da…
SUPER seriiabe lesno_nema nekade da sum te pital kka to4no se pravqt super serii?a be?haha ne…
METANbluefan_ kolko misli6 4e 6te ka4a na rukata kato taq sutrin q premerih i be6e…
METANoKI MAN KAJI MI PROGRAMATA ZA 2 MESECA CIKAL S METAN! bluefan_ AMA GLEDAI DA…