изрод
Гаранция давам че поне 20 кила ще ти дигне маха пробвай да си измислиш неква…
С колко кила тренирате избутване с щанга от седеж за рамоЗначи аз също не правя зад врат имам в предвид от седеж с облегалка и…
на колко започнахтеАз съм почнал на 14 години с базовите неща (набиране,лицеви) а на 15 вече почнах…
може ли да се качват килограми без да се спазва режимРазбирам те ама за тая работа трябват доста пари??!! А ас искам да разбера с…
може ли да се качват килограми без да се спазва режимПрав си за това че могат да се качат много мазнини но аз например знам…
Колко Ви е голяма ръката?Момчета и аз да ви се похваля абсолютно чисто без грам химия ръката вече ми…
Колко ви е тягата???Напредвам за една седмица качих с 10 кг тежестта на сериите вече с 140 права…
Колко Ви е голяма ръката?Абе по принцип поне 1-2см ще ти се увеличи като я напомпаш особено ако правиш…
Анкета 3: Какви са ви месечните разходи за фитнес?Да ти кажа аз много не ги уважавам тези наливните боклуци чувал сам какви ли…
Колко ви е тягата???Ами сигурно ако го направя както трябва маха ще ги дръпна 160 ама ми трябват…
Колко ви е тягата???Аз не сам пробвал мах никога ама права серии с 130 7мици
Анкета 3: Какви са ви месечните разходи за фитнес?Абе то в днешно време евтини работи няма аз поне за зала не давам щото…
Колко Ви е голяма ръката?Моята ръка е към 40,5 студена и кам 42 напомпана на 72 кила 170 см
Колко Ви е голям гърбътми сам 72 кила 80 талия и някаде 120 гръб